2024 dog 91 268 personer i Sverige.
Bakom varje dödsfall finns människor som blir kvar – med saknad,
frågor och en vardag som förändras.
Sorg drabbar många av oss, ofta närmare än vi tror, och allt fler söker stöd för att orka vidare efter en förlust.
I statistiken syns bara antal, men i verkligheten finns ett liv, en relation och en historia bakom varje siffra.
När någon dör påverkas hela omgivningen: familj, barn, vänner och alla som älskat personen.
Sorg drabbar så många – ofta fler än vi tror
Många bär på både ny och gammal sorg. En del sörjer någon som nyligen gått bort.
Andra bär på tidigare förluster som aldrig fått utrymme.
Det är vanligt att känna:
- saknad som gör ont i kroppen
- oro och rastlöshet
- ensamhet, även bland andra
- trötthet som inte går bort i vila
- skuld – skuldkänslor – varför?
- förvirring och koncentrationssvårigheter.
Sorg är inte en känsla – det är ett helt landskap.
Det som syns i statistiken är bara början
SCB visar att antalet dödsfall ökar.
Bakom siffrorna finns något statistiken inte fångar:
- ett barn som förlorat sin trygghet
- en partner som blivit ensam
- en vuxen som plötsligt saknar sin mamma eller pappa
- en vän som inte längre kan ringa någon som alltid funnits där
Döden påverkar hela cirklar runt en människa.
Och sorgen stannar ofta längre än omgivningen tror.
Sorg drabbar fler – och djupare – än vi tror
1 av 10 lever med långvarig eller komplicerad sorg.
Många bär på förluster från tidigare år som aldrig fått plats eller ord.
Och allt fler vittnar om ensamhet i sorgen – att ingen riktigt orkar stanna kvar när sorgen blir tung.
När du inte orkar hålla ihop allt längre –
Stillhetens Rum finns kvar vid din sida
Hit kommer du när du behöver:
- någon som lyssnar
- någon som stannar kvar
- någon som hjälper dig att förstå det som känns övermäktigt
- någon som orkar möta sorgen tillsammans med dig
Här får du en stund där sorgen får ta plats utan att du behöver prestera eller förklara allt rätt.
🤍 Du ska inte behöva vara stark ensam.
Boka ett samtal när du är redo
Ett samtal kan vara början på att orka igen.
Du möts av värme, lugn och ett stöd som hjälper dig framåt – även när allt känns trasigt.
